CURSO DE ALIMENTACIÓN INFANTIL

UN CURSO EN TRES SESIONES PARA APRENDER A INTRODUCIR LOS ALIMENTOS A TU BEBÉ, EVITANDO PREPARADOS INFANTILES, CON ALIMENTOS DE VERDAD PARA CREAR UNA BUENA BASE Y SIN ABUSAR DE PAPILLAS Y TRITURADOS.

Tenemos la CCAA con mayor índice de obesidad infantil de todo el país.

Merece la pena introducir los alimentos de manera consciente, entendiendo la alimentación como una fuente de salud.

CURSO DE ALIMENTACIÓN INFANTIL: SESIÓN 1

Cómo iniciar la alimentación complementaria.
Cómo manejar la lactancia con la introducción de alimentos.
Por dónde empezar, cómo seguir..

La escalera de alimentos
Evitar alimentos preparados infantiles y conocer las alternativas.
Cómo alimentarnos sin abuso de papillas y triturados, baby led weaning.

CURSO DE ALIMENTACIÓN INFANTIL: SESIÓN 2

Aprende a preparar los primeros sólidos de tu bebé mes a mes.
Cremas de cereal, legumbres, patés naturales, repostería sana, tentempiés, etc…compartimos contigo las mejores recetas y te enseñamos a elaborar platos equilibrados.

CURSO DE ALIMENTACIÓN INFANTIL: SESIÓN 3

Alimentos Medicina…descubre qué alimentos introducir y cuáles eliminar de la dieta, ante las enfermedades comunes.

Espacio para resolver tus dudas, tus inquietudes, alergias, intolerancias, alimentos sustitutos.

Duración 3 sesiones de 1.5h

Aportación: 75€/familia

Con: Carol Cerro. Doula, Asesora de Lactancia y Porteo. Facilitadora de Espacios y Grupos de maternidad y crianza. Consultas de Maternidad y Crianza desde embarazo.

Y Liliana González Arias, Liliana González Arias
Educadora Nutricional especializada en Alimentación Natural y Nutrición Holística.
Consulta de Asesoramiento Nutricional
Planes Nutricionales integrales e individualizados, para fomentar la SALUD y para abordar cualquier problema de pérdida de la misma. Alimentos medicina y plantas medicinales Talleres de cocina niños y adultos.
Celebraciones y eventos con talleres mono temáticos de cocina saludable